SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak mocy

  • KONKURS! BACK TO THE RULES HI TEC RULES

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    HI TEC Nutrition i jedziesz dalej Z HI TEC Nutrition wyzwolisz swoja moc. Wskocz na najwyższe obroty z odżywkami firmy HI TEC Nutrition i zapomnij co to jest brak mocy na trening. Buduj masę, zdobywaj klasę a odżywki HI TEC Nutrition Ci w tym pomogą. Uważam że bym był odpowiednim kandydatem do testu, od 2 lat prowadze dzienniki na tym forum, [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 9381 Data: 2011-09-17 20:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy trening; Siłownia - ława płasko 4s, pompki na piłce lekarskiej naprzemiennie lewa/prawa strona 6s, pompki na poręczach z obciążeniem tylko 20kg (brak mocy bez tych węgli) 4s, pompki francuskie z obciążeniem na udach 40kg 4s, na barki wyciskanie sztangi przód 3s, wyciskanie na maszynie (jak hantlami) 5s mały ciężar, latanie mały ciężar [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2014-05-08 20:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop przez rok

    Post
    Doping

    [...] wszystko ok, wystąpił taki delikatny dyskomfort (coś w podobie do zakwasów), ale to chyba normalne, dziś dałem rade zrobić przysiady, więc nie ma tragedii. Ale zauważyłem brak mocy na dzisiejszym treningu (zrobiłem na przymus). Bedę tak leciał z tym Enantem co niedziela 250mg, przez miesiąc, potem zagęszczę dawkę :) Zmieniony przez - Pablito88 [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14819 Data: 2019-01-07 23:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrób obwód. Ze swojego doświadczenia wiem, że z kolejnymi poziomami jest bardzo ostro. Mi się udało w piątym poziomie dobić do 30 powtórzeń w dipsach, a i tak później czułem brak mocy. Ale zrobisz jak uważasz. Lepiej wrócić do drugiego poziomu teraz niż np z siódmego czy ósmego :-) W ćwiczeniu C miałem tak samo. Szło opornie .... do samego końca [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8295 Data: 2015-04-11 15:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a imprezowanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja zmienilem robote i mam teraz czas na silke, ale wstaje rano i czasem brak mocy, wiec se kupie szoka ze stormem i **** Tej a smigasz tez do Norwegi lososia lowic? Czy na zmywak na wyspy?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2008-10-22 10:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodów, po to aby pozbyć się całkowicie glikogenu z mięśni i później zrobić konkretne ładowanie.Oczywiście w tych dniach czuje się tragicznie, na treningach jest ewidentny brak mocy z tym że w tym okresie siła nie jest aż tak istotna. Moi klienci również stosują ketozę i daje im świetne rezultaty z tym,że zazwyczaj wprowadzam ją w ostatnich [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9390 Data: 2011-07-13 12:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • źle !! źle !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze w ciczeniach na trica musialem zmniejszyc obciazenie bo to normalne ze jest zmeczony po klacie , mi chodzilo oto ze sie przyrzuilem ze Klata+BIC na Klatka + tric bo mi pwoiedziano ze tak lepiej , A okres reg. robilem ... Chodzilo mi o to ze jak zrobilem poraz pierwszy klatka + tric bylo normalnie ale za tydzien katastrofa , jakos brak mocy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2004-06-08 16:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Twoim przypadku chyba exe bedzie najlepsze i najłagodniejsze ale to spokojnie bez pospiechu i najpierw badania zrób przed a potem po jakiś 4 tygodniach wklej tutaj no chyba ze wczesniej zauwazysz ze puchna Ci piszczele przy bieganiu / chodzeniu, brak mocy, zamulenie itp Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-03-21 09:02:24

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6925 Data: 2017-03-21 08:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka wycinka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bzyku kup MCT i pij przed treningiem jak brak mocy bez węgli. pzdr/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2009-05-11 13:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest nie tak , robisz badania i dzialasz , imo mało tej deki 200mg/e7d Zmieniony przez - wincol w dniu 2016-01-05 22:53:18 Też mi się to rzuciło w oczy. Mógłby w trakcie podbić i dece i testa gdyby czuł, że brak mocy :-) ale trochę za krótki ten cykl na podbijanie dawek. Z drugiej strony zawsze można cykl przedłużyć i coś zmienić w trakcie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2016-01-05 23:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - 1 podejście.

    Post
    Trening dla początkujących

    dipsy na trica czy klate ? drążek rozumiem jako asysta , bo brak mocy aby podciągać się z obciążaniem ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2015-07-14 16:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a brak mocy przy treningu... POMOCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    brak mocy na treningu zapewne spowodowany marnym posiłkiem przedtreningowym

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7728 Data: 2013-07-17 17:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na taką dawkę oparłem rzeczywiście po zaniżonym wyniku test, ale do tego od dłuższego czasu miałem gorsze samopoczucie senność, brak mocy do wykonania treningu. Dawkę jaką dobrałem rzeczywiście była tylko ogólnikowo dobrana aby podbić testosteron. Oczywiście zrobiłem także inne badania gdzie wyniki wyszły w normie, teraz niestetty nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2023-11-28 13:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak masz tendencje do tycia, a wogole to pewnie podejscie koksa nie pozwoli Ci uzyskac dobrych efektow na T3 bo ciezary spadna, nie bedzie pompy na treningu i wogole brak mocy, najlepiej bys zrobil jakbys rozlozyl ta redukcje za 10-12 tygodni. w moim przypadku T3 zaczynalo dobrze kopac od 75mcg ale mniejsze dawki tez juz czuć, co do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2013-11-12 01:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat boldenonem

    Post
    Doping

    [...] i goraczka ,spadki masy ,beznadziejne samopoczucie dlatego teraz postawilem na prolongatum apteczne bo te enetchaty byly jakies ander jeden byl firmy diamont nastepny z venom labs,popsulem sobie przez to 2 cykle tyle odblokowywania pierwsze 2 tygodnie super z 7kg na plusie a potem z dnia na dzien w dol o 4 kilo i brak mocy a dupa jak balon

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2012-05-27 10:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przynajmniej 3-4 strzały dopiero zbadaj. A jak bijesz? Co ile.? Bo mam ten sam towar. Wbiłem 2 dni temu i ledwo chodze. Nagle mnie złapała kompletna demotywacja. Jestem zaspany i brak mocy

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2018-09-18 19:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy temat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Teraz węglowodany. Źródłem ww są: -kasze, makarony razowe, brązowy ryż i razowe pieczywo. -W zależności od potrzeb można dodawać ww proste takie np carbo (jeśli czujesz brak mocy to w trakcie treningu lub jakieś 30 minut po nim) lub o wysokim IG, np ziemniaki i biały ryż (tylko po treningu) Węglowodany dajesz zawsze okołotreningowo. Czyli [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2009-09-03 12:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właściwie stawy mnie nie bolą, bardziej chodzi o brak mocy w rękach odczuwalny właśnie w okolicach łokci (dolna część tricepsu). Jeśli chodzi o triceps to wyniki raczej średnie (francuza leżąc 3 serie 12-10-8 robię hantlem 16 kg więc słabawo). Co byś mógł polecić? kolega radził mi, żeby może skrócić serie na klatkę np. do 6-8 powtórzeń, albo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2015-03-17 20:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2.)nie chodzi mi o smak tylko o cenę i dość dobre białko 3.)Dietę mam w połowie rozpisaną a więc dodam ją do oceny również 4.)Zawsze i to zawsze po pracy narzekałem na brak mocy i senność i zobaczyłem taką promocję tribulusa który widzę na dość długo by starczył a więc co Ty na to ? [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2012-01-02 19:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie miewa EAP :-)

    Post
    Doping

    cyklo testabolon nie taki zly, odczulem brak mocy po jego odstawieniu metan prop very good boldenon bardzo dlugo mi sie wkrecal, efekty przyszly jak juz zaczynalem w niego watpic teraz stestuje stanazol i oxandrolke

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10054 Data: 2007-04-16 17:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)